倾听你心声的 冥想。

那些应用给你预录的冥想，来自一个固定库——每个人都用同一个。Whitespace 不同：每次练习都围绕你实际带来的东西展开——你的目标、你的障碍、你的此刻。没有两次是相同的。而且 Whitespace 会记得：每一次练习都留下收获，收获化成现实中的行动，下一次练习又建立在这些浮现出来的东西之上。

心理预演是表现心理学中研究最深入的技术之一：运动员、外科医生和宇航员都用它在事发前训练结果。Whitespace 将同样的原理，个性化地应用于你正在经历的一切。内在状态塑造外在结果。这不是哲学，是心智运作的方式。

带来你所拥有的一切：轻触一个精选项目、一句话，或满脑子的烦恼。Whitespace 将其塑造成专为你发声的引导练习。分享越多，构建越精准。但一个词也足以开始。

一个方案，无限畅享：为你专属撰写的练习，你的心情历史与收获记录在 回顾，你的 目标，以及你的 同行每月 $14.99 或每年 $99.99，首先免费试用 7 天。每邀请一位朋友加入就增加 7 天——三位朋友让你下个月免费。随时可以取消。

其中一部分永久免费：两分钟快速重置和今日练习——每天同一个练习，所有人都一样——永远免费，无需绑定卡。其余一切是 Whitespace Elevate，注册时免费试用 7 天。邀请的朋友可以延长试用期：每位都增加 7 天，三位朋友让你下个月免费。

iOS、Android 和网页。免费下载自 App Store 或 Google Play免费下载，或在浏览器中打开 网页应用 在浏览器中 - 同一账户、同一练习、无需安装。某人发送给你的冥想在浏览器中播放，无需账户。

是的，而且它刻意保持很小 - 没有信息流、没有粉丝、没人被推荐给你。你可以发送一个你制作的冥想给一个人，每次你都决定你的名字是否跟随它。它在他们的浏览器中打开并播放，无需应用或账户。恰当地邀请某人，你们都获得 7 天免费。

是的。我们不会出售你的数据，你分享的内容只在你和 Whitespace 之间保留。详见我们的隐私政策。