COMMENCER
Dites-le.
L'entendre à nouveau.
Née de tes mots
« Je n'arrive pas à décrocher du travail. »
Quelques mots de vous, et une pratique se construit autour. À chaque fois.
Écrite pour ton moment précis — la tienne en 30 secondes. Et elle s'en souvient : chaque méditation laisse un enseignement, et les enseignements deviennent des gestes concrets.
★★★★★
sur l'App Store
Comment ça s'articule
Ce que tu ressens, ce que tu apprends sur toi-même, et ce que tu en fais s'alimentent mutuellement. Tout ce qu'une méditation fait émerger peut devenir ton prochain geste concret.
COMMENCER
Née de tes mots
« Je n'arrive pas à décrocher du travail. »
Quelques mots de vous, et une pratique se construit autour. À chaque fois.
REFLECHIR
Ce qu'elle t'a laissé
La fermeté n'est pas l'immobilité — elle bouge avec toi.
Déballe une boîte ce soir. Une seule.
Les méditations que tu crées, leurs enseignements, ton humeur qui change — un compte les porte.
OBJECTIFS
Votre objectif · dormir comme une personne normale
Note ce qui te réveille
Les écrans loin à dix heures
Laissez la journée s'apaiser · 5 min ▶
Une intention qui est la tienne, cassée en morceaux que tu pourrais faire aujourd'hui.
GROUPE
Une des tiennes, partagée
Envoie à quelqu'un la pratique qui t'a touchée, et ni l'un ni l'autre ne faites ça seul. Elle s'ouvre dans son navigateur, pas besoin d'app.
Aucune carte · 7 jours d'accès complet
Il n'y a pas de journal à tenir — les journaux ressemblent à des devoirs. Méditer, parler et cocher des cases, c'est ça qui écrit ton histoire, et c'est l'histoire qui t'aide à voir clair. Les pages se remplissent d'elles-mêmes.
Essayer
Un vrai reset rapide, sans artifice — l'anneau suit la respiration et les mots s'illuminent au fur et à mesure qu'ils sont prononcés, exactement comme dans l'app.
Un aperçu
Chacun alimente le suivant : une méditation laisse un enseignement, l'enseignement devient un geste, et certains gestes sont des méditations.
Commencerchanger votre état
Reflechirvoir ce qui fonctionne
Objectifsconcretiser
Groupepas seul(e) là-dedans
Ça se souvient
"Cette intention sur les matins - ça ressemble à votre objectif sommeil. Les relier ?" Vous cochez un objectif mardi, et la méditation de mercredi vous félicite. Pas de formulaires, pas d'étiquettes.
Ce qu'on dit de nous
Chacun de ceux-ci est un vrai message, de quelqu'un qu'on n'a pas prié d'écrire.
Et Ce que la science dit
Whitespace Worlds
Whitespace écoute d'abord - puis il parle votre monde. Le même guide en dessous, accordé à la façon dont vous vous vivez. Choisissez un monde et l'app devient la vôtre.
Même disposition. Même guide. Monde différent. — un seul écran, redessiné par la donnée, pas dix apps.
Pourquoi Whitespace
Une comparaison honnête.
| Whitespace Concu pour vous | Applis IA Modèles generiques | Calme Pre-enregistre | Headspace Bases sur des cours | |
|---|---|---|---|---|
| Elle se souvient de vous | ||||
| Humeur avant et après, chaque méditation Des preuves, pas des impressions - voyez ce qui marche vraiment | ||||
| Des pistes qui deviennent des actions concrètes Chaque méditation laisse quelque chose que vous pouvez vraiment faire | ||||
| S'appuie sur ce qui est remonté la dernière fois La méditation suivante sait où la précédente vous a laissé | partiel | |||
| Personnalisation | ||||
| Rédigée à neuf, à chaque fois Jamais deux fois la même méditation - créée pour vous, maintenant | ||||
| S'adapte a votre situation du moment Angoisse avant un pitch, spirale de 3h du mat, brouillard post-rupture - on y va | ||||
| Choix d'humeur et de ton Choisissez comment vous vous sentez et comment vous voulez être guide | limite | limite | ||
| S'approfondit avec votre pratique Les méditations évoluent avec votre niveau d'expérience au fil du temps | partiel | |||
| Contenu | ||||
| Sans recherche. Sans defilement. Decrivez ce dont vous avez besoin. Prêt en quelques instants. | ||||
| Des méditations infinies et uniques Pas de plafond de bibliotheque - la variete est intrinseque, pas selectionnee | ||||
| Bibliotheque d'enseignants enregistres Des méditations de voix et traditions établies | variable | |||
| Cours structures pour debutants Des programmes qui suivent votre technique et s'adaptent a votre progression | partiel | |||
| Experience | ||||
| Zero pub. Jamais. Votre espace mental vous appartient | variable | |||
| Pratique quotidienne gratuite, à jamais Les resets de deux minutes et la minute du jour ne coûtent rien, pour de bon | ||||
| Esthetique calme, loin du bien-être clinquant Pas de pastels criards, pas de carrousels de citations motivantes | ||||
| Essai gratuit - sans carte requise Votre première méditation est à une minute, sans engagement | variable | |||
| Méditer gratuitement Essayer l'appli web | — | 70-100 $/an | ~70 $/an |
Elle se souvient de vous
Personnalisation
Contenu
Experience
Base sur les fonctionnalites publiquement disponibles, 2026. "Applis IA" = applis utilisant un ciblage d'humeur par gabarits, sans scripts generatifs.
Tarifs
Les resets de deux minutes et la minute du jour sont gratuits pour toujours. Whitespace Elevate, c'est tout le reste - illimité.
Tout, illimité - des méditations rédigées pour vous, votre historique, vos objectifs, votre groupe.
7 jours gratuits, puis 99,99 € par an. Annulez à tout moment.
Chaque ami qui rejoint ajoute 7 jours à votre essai gratuit. Trois amis, et votre mois suivant d'Elevate est gratuit.
Dites ce qui vous préoccupe. Écoutez 30 secondes plus tard — 7 jours gratuits.
Ces apps vous proposent des méditations préenregistrées tirées d'une bibliothèque figée — la même pour tout le monde. Whitespace écrit chaque méditation autour de ce que vous apportez réellement : votre objectif, votre blocage, votre moment. Aucune n'est identique. Et Whitespace se souvient : chaque méditation laisse des enseignements, les enseignements deviennent des pas concrets, et la méditation suivante s'appuie sur ce qui est remonté.
La repetition mentale est l'une des techniques les plus etudiees en psychologie de la performance : athletes, chirurgiens et astronautes l'utilisent pour anticiper les resultats avant qu'ils n'arrivent. Whitespace applique ce meme principe, personnellement, a ce que vous traversez. Votre etat interieur facon vos resultats exterieurs. Ce n'est pas de la philosophie. C'est ainsi que fonctionne l'esprit.
Apportez ce que vous avez : un simple tap sur un programme guide, une phrase, ou tout ce qui vous preoccupe. Whitespace le transforme en une pratique guidee concue specifiquement pour vous. Plus vous partagez, plus elle est precise. Mais meme un mot suffit pour commencer.
Un seul plan, tout illimité : des méditations écrites pour vous, votre historique d'humeur et vos enseignements dans Reflechir, votre Objectifs, et votre Groupe. 14,99 $ par mois ou 99,99 $ par an, avec 7 jours gratuits au départ. Chaque ami qui rejoint vous ajoute 7 jours de plus — trois amis rendent votre prochain mois gratuit. Annulation à tout moment.
Certaines parties, pour toujours : les réinitialisations rapides de deux minutes et la minute du jour — la même pour tout le monde, chaque jour — restent gratuites sans limite, carte non requise. Le reste fait partie de Whitespace Elevate, et vous en bénéficiez 7 jours gratuits à l'inscription. Les amis qui rejoignent prolongent cette période : chacun ajoute 7 jours, et trois rendent votre prochain mois gratuit.
iOS, Android et le web. Téléchargez gratuitement sur l' App Store ou Google Play, ou ouvrez l' web app dans un navigateur — même compte, même pratique, rien à installer. Une méditation que quelqu'un vous envoie se lit dans le navigateur sans app ni compte.
Oui, et c'est volontairement petit — pas de fil d'actualité, pas de followers, personne ne vous est suggéré. Vous pouvez envoyer une méditation que vous avez créée à une personne, et vous décidez à chaque fois si votre nom l'accompagne. Ça s'ouvre dans son navigateur et se lit sans app ni compte. Invitez quelqu'un correctement et vous obtenez tous les deux 7 jours gratuits.
Oui. Nous ne vendons pas vos données, et ce que vous partagez reste entre vous et Whitespace. Consultez notre politique de confidentialité pour tous les détails.
Encore des questions ? hello@trywhitespace.com
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